Lekker koken voor diabeten

Welke keuze moet je maken om je bloedsuiker binnen de perken te houden of af te stemmen op de medicatie? Het uitgangspunt bij diabetes is een gezonde gevarieerde voeding, zonder nodeloze beperkingen.

Dit lespakket bestaat uit 3 basislessen uit de reeks Praktische dieetkooklessen met bijzondere belangstelling voor diabeten, maar kan aangevuld worden met andere lessen naar keuze.

Les 4. Gezonde voeding voor een gezond gewicht!
Vrijdag 7 maart 2008
Op een praktische manier leert men dat een "dieet" niet eentonig, saai of niet lekker hoeft te zijn. Samen gaan we op zoek naar een gezond eetpatroon om zo de strijd met de kilo’s aan te gaan.

Les 7. Nieuwe inzichten in het diabetesdieet
Vrijdag 11 april 2008
Welke keuze moet je maken om je bloedsuiker onder controle te houden of af te stemmen op de medicatie. Het uitgangspunt is een gezonde, gevarieerde voeding zonder nodeloze beperkingen.

Les 8. Gebruik van zoetstoffen in de keuken
Vrijdag 18 april 2008
Er zijn nog veel vragen ivm het gebruik van zoetstoffen, bijvoorbeeld welke zoetstoffen om te verhitten, zijn de zoetstoffen veilig, ...

Alle lessen gaan door van 9 tot 12.30 u.

Laatste bijwerking: 5 maart 2008